Krk je považován za jedno z nejzranitelnějších míst v páteři. To je způsobeno anatomickými rysy struktury obratlů krku. Koneckonců, obratle krku mají zvýšenou pohyblivost, jsou velmi snadno posunuty v důsledku zvýšeného zatížení nebo zranění. Navíc rychle podléhají dystrofickým a degenerativním změnám. A to je osteochondróza. Obvykle dochází k exacerbaci onemocnění v pohyblivé části dolní části krku. A mezi klíční kostí a krkem se vytvoří hrbol.
Příčiny
K dnešnímu dni nejsou přesné příčiny osteochondrózy (kód ICD M42) neznámé. Každý lékař vám řekne řadu faktorů, včetně:
- narušené metabolické procesy v těle;
- náchylnost;
- špatný fyzický vývoj, skolióza, ploché nohy a exacerbace jiných onemocnění kostí a svalů;
- otravy a infekce;
- mikropoškození páteře v důsledku úderů, pádů, náhlých pohybů, zvýšené zátěže a také monotónních asymetrických pohybů;
- zvýšený krevní tlak (BP);
- mikropoškození páteře v důsledku zlomenin a modřin;
- porušení plánu výživy, nadváha, sedavý životní styl, který znamená nedostatek tekutin, vitamínů, mikro a makro prvků;
- nepohodlné držení těla během spánku nebo poruchy spánku;
- stres, špatné návyky mohou také způsobit exacerbaci.
Každý lékař vám také řekne, že existuje mnohem více různých důvodů pro výskyt osteochondrózy, kód ICD M42 (například se objeví „blesk" v očích, na krku se vytvoří hrbol nebo dojde k prudkému zvýšení krevního tlaku ). V důsledku toho se mění tlak a objevuje se syndrom vertebrální tepny a také derealizace.
Příznaky
První příznaky, které se objevují, když se onemocnění objeví, jsou neustálá bolest během zatáček nebo po spánku, stejně jako syndrom vertebrální artérie, který vyvolal zvýšení krevního tlaku. Dochází k „ztuhnutí" krku. Svaly se znecitliví a syndrom bolesti trvá dostatečně dlouho. Prsty začínají znecitlivět.
Objevují se silné bolesti hlavy v okcipitální oblasti (syndrom vertebrální tepny) a dochází ke zvýšení tlaku. V důsledku toho začíná derealizace - nemocný člověk má nejistou chůzi, objevují se závratě a tinnitus, v očích se mohou objevit "blesky". Po podchlazení nebo pokud byla poloha při spánku nepohodlná, svaly se zanítí a pacient ztrácí schopnost otáčet hlavu. Kromě toho si pacienti mohou stěžovat, že když je hlava nakloněna dopředu, dochází k syndromu akutní bolesti v oblasti lopatek, derealizace atd.
Pokud cítíte exacerbaci a podobné příznaky, pak se okamžitě poraďte s lékařem, aby se váš život nezměnil v peklo.
Léčba
Pro každého, kdo trpí tímto onemocněním, vyvstává jediná otázka: jak vyléčit cervikální osteochondrózu (kód ICD M42) a syndrom vertebrální tepny?
Léčba je dvou typů:
- konzervativní;
- provozní.
Léčebný režim pro onemocnění je vybrán (kód ICD M42) v závislosti na závažnosti onemocnění, přání a zdrojích pro zotavení, jakož i na dalších indikacích a kontraindikacích v každém konkrétním případě. O způsobu léčby rozhoduje lékař.
Odpovězte na otázku pacientů: je možné vyléčit cervikální osteochondrózu a syndrom vertebrální artérie? Existuje pouze jedna odpověď – ano. Ale trvání a způsob přímo závisí na závažnosti onemocnění.
Konzervativní léčba a rehabilitace by měly probíhat v komplexu, který využívá mnoho různých metod. Moderní medicína redukuje léčbu a zotavení po operaci na dvě hlavní věci:
- léková terapie;
- hardwarová léčba (například pacienti používají speciální zařízení pro léčbu cervikální osteochondrózy, elektroforézu);
- Cvičební terapie (například hrazda).
Ale během léčby krku může lékař pozorovat podcenění zdrojů těla, například zvýšení krevního tlaku. Zákroky probíhají jakoby „v nepřítomnosti" pacienta, jako by k aktivní účasti pacienta na vyléčení nemohlo nebo nemělo dojít. Taková pasivní metoda léčby a rehabilitace může být velmi dlouhá a v některých případech nepomůže ani elektroforéza. V důsledku toho onemocnění progreduje, krevní tlak se nestabilizuje a syndrom vertebrální tepny nezmizí. A pacient je nadále trápen derealizací a "bleskem" v očích.
Proto během konzervativní léčby a rehabilitace krku a po operaci by měl lékař zahrnout techniky, jako jsou:
- Cvičební terapie (a správná poloha při spánku).
- Pilates pro cervikální osteochondrózu.
- Hrazda.
- Elektroforéza.
- Aqua aerobik.
- Léčba vykládání založená na trakci páteře.
- Magnetická, elektrická a vibrační stimulace.
- Ultrazvuková, laserová a mobilizační-vakuová terapie.
- Terapeutická dieta.
- Psychoterapie.
- Medikamentózní terapie (analgetika, spazmolytika, protizánětlivé léky atd. ).
Prevence
Nejlepší prevencí onemocnění je správná výživa a tělesná výchova (aqua aerobik a hrazda)
Kromě toho nebude zbytečné masírovat svaly zad, dolní části zad a končetin. Měli byste také cvičit švihovými pohyby paží a nohou, otáčení hlavy a hnětení krku, skákání na místě, vytahování na hrazdě. A pak vás syndrom vertebrální tepny a derealizace neohrozí.
Léčba doma
Existuje mnoho legend o nebezpečí domácí terapie a používání lidových léků. Lékař přitom dokonce doporučuje léčit onemocnění (kód ICD M42) a syndrom vertebrální tepny doma, protože délka vyléčení závisí na chování pacienta a použití různých způsobů léčby (například horizontální bar) doma.
Horizontální lišta pro samoléčbu je vynikající simulátor. Pokud se chystáte zařadit hrazdu do sestavy cviků, pak buďte velmi opatrní. Koneckonců, jakýkoli náhlý pohyb může způsobit škodu, a pak vodorovný pruh nebude asistentem, ale „škůdcem". Nezneužívejte domácí léčbu, pokud nevíte, co dělat.
Neléčit doma, ale jít k lékaři!
Přesto nespěchejte se zahájením léčby doma: je to kvalifikovaný lékař, který dá užitečná doporučení pro samoléčbu. Ten vám nejen předepíše léky, ale také vám řekne, co dělat, aby nedošlo k exacerbaci. Vysvětlí, jak se chovat, aby nedocházelo k derealizaci a v očích se neobjevil „blesk". Ukáže i sestavu cviků, díky kterým zmizí hrbol mezi krkem a klíční kostí.
Nezapomeňte, že doma není možné provádět elektroforézu, která je pro tuto nemoc tak nezbytná.
Za hlavní chybu terapie je považován nedostatečný pohled do hloubky: zbavit se příznaků doma (například se přestaly objevovat „blesky" v očích a zmizela derealizace) neznamená, že došlo k odstranění nemoci. A to vytváří pouze dočasný vzhled pohodlí s dalším záchvatem malátnosti a také exacerbací bolesti. Exacerbace tohoto onemocnění může pacienta poškodit.
Proto je použití léků proti bolesti v procesu léčby onemocnění doma jen malou částí toho, co jste schopni udělat. Nejlepší je neléčit se, poradit se s odborníkem a navštěvovat předepsané procedury.
Obvykle lékaři dávají rady, jejichž plné dodržování je zárukou kvalitní léčby. Patří mezi ně: dieta, pohybová terapie, užívání léků, změna životního stylu, spánek a odpočinek, výběr lůžkovin.
Při léčbě osteochondrózy (kód ICD M42) je nutný systematický přístup, proto je třeba dodržovat předpisy, které vám lékař dal, ne částečně, ale úplně.